Начни с лёгкого старта или прокачай тело до рельефа — тренировки без зала и оборудования
Выбрать пакет
Пакет START Легкий уровень — для новичков
Подойдёт для любого уровня подготовки! Давно не занимался спортом или только начинаешь? Тогда этот ракет для тебя. Идеально при сидячей работе и ограничениях по нагрузкам. Пакет START это
мягкий вход в тренировки без перегрузок;
улучшение самочувствия и энергии;
привычка двигаться каждый день;
поддержка здоровья суставов и позвоночника.
Идеален, если хочешь начать безопасно и почувствовать лёгкость в теле.